皆さま、こんにちは！！
だんだん涼しさが感じられる季節になってきましたね。
永神館では、外部の講師をお招きし体操を行って頂いております。
時間は30～60分弱で入居者様の体調に合わせて運動をおこなっています。
脳トレの要素も含む体操で、
『難しいなあ』『間違えた！』などとおっしゃりながら、無理のない範囲で
楽しく体操に励む姿が見られます。
体操後には水分補給を実施し、体操の感想なども聞きながら
リビングにてお過ごしいただいております。
定期的にこれからも訪問していただき、体操の時間を設けます。
夜間は寒いぐらいで気温の変化に体調を崩されることのないよう、
お身体ご自愛ください。
